Pues un fin de semana bastante completito, la verdad.

El viernes por la tarde, primeros impactos contra los caminos de tierra compactada de mi circuito del Cerro de los Angeles, a ritmo suavecito de 5´42´´ / km. Media horita, que, aunque a 37º , me supo a gloria bendita, para quitarme el monazo que arrastraba desde la San Lorenzo.

 

El Sábado por la tarde, ya en La Adrada, cogí la Mountain Bike del primo de mi mujer, y se me ocurre coger un camino que, dada la ubicación de la casa, en la falda de las mismísimas montañas de gredos, y la dirección del mismo, no podía menos que tener los tremendos desniveles que tenía. Aguanté como pude unos 3 km, hasta que me encontré con dos perros que, aunque atados, no me gustaron un pelo, (me acordé del mordisco que recibí  de uno hace ahora un mes, en Lillo), de modo que encontré la excusa perfecta para no seguir subiendo, darme media vuelta y bajar hasta el principio. Cogí la M-501, y llegué hasta el Camping Paraiso del Tiétar, dónde estuve hace ahora un par de años con Cris embarazadísima, y luego volví a La Adrada para subir la terrible subida al Castillo. Una media horita, bastante intensa.

 

El Domingo a las 8:30 AM, me calzo por segunda vez las zapas, y hago corriendo, el mismo corrido que el día anterior en bici, a excepción de la montaña. En el camino, un coche de niñatos borrachos me cantan, se ponen en paralelo a mí, y me empiezan a cantar el "a por ellos"...jajajajaj....!!!. Detrás de mis gafas de sol, les dedico una sonrisa. Añadí, en el camping, una vuelta al mismo, para comprobar que la presa que antaño albergaba una nutrida montonera de bañistas, estaba totalmente seca y por consiguiente, vacía. Maldita sequía.

Me dirijo a la temida subida al Castillo, la recuerdo corriendo como durísima, ya me costó ayer en bici. Tendrá como unos 700 metros.

La subo bastante bien; realmente son dos recodos que tendrán un 20 % de desnivel, los que hay que subir casi de puntillas, y si quieres llegar a la puerta del Castillo, es cuando realmente llegas tocado.

Bajo y cuando me decido a volver al MP, me digo que la subo otra vez. Ya en el último repecho, un señor de cierta edad que andaba con una piqueta trabajando, y me había visto subir la primera vez, dice algo así como:  "lástima de fuerza má malgastá....!!!". Esbozo una sonrisa, que me ayuda a terminar el repecho, y ya me bajo para casa. 41´39´´ en total, a 5´38´´/km.

 

Pues nada, ya no entreno hasta mañana martes que es fiesta. Haré unos 35´suaves, para atacar Jueves la tabla de TC de Felipe.

Hasta entonces,

 

Paco